Att leva inifrån och ut

Vi lever i en tid där kroppen ständigt betraktas, bedöms och jämförs. Det är lätt att börja se på sig själv utifrån – som ett projekt som ska förbättras – i stället för att leva i och genom den kropp som faktiskt är vår.

Men människan är inte ett inre jag som råkar bo i en kropp. Kropp, tankar, känslor och erfarenheter hör ihop. Vad händer med oss när vi börjar leva som om de inte gjorde det? Och hur förändras livet när vi lär oss att lyssna mer inifrån?

I denna föreläsning utforskar Frida Nyberg hur vårt förhållande till kroppen påverkar självbild, självkännedom och vårt sätt att leva.

Med utgångspunkt i människan som en helhet väcker hon frågor om hur vi kan gå från att betrakta kroppen till att faktiskt leva i den.

En föreläsning om att låta det yttre och inre höra ihop, och att bli mer hemma i sig själv.